İnsanlar genellikle terapiye hızlı ve anında değişim isteğiyle gelirler. Bunu tamamen anlayışla karşılıyorum! Zorluklar veya sıkıntılarla karşılaştığımızda, doğal olarak en kısa sürede rahatlamak isteriz. Anında tatmin dünyasında yaşıyoruz ve hızlı çözümlere alışığız, bu yüzden bu düşünce tarzının terapiye yansıması da doğal. Ancak terapi biraz farklı bir süreç. Bir ömür boyu gelişen derinlemesine köklü düşünceleri, duyguları ve davranışları keşfetmek için …

  Zaman zaman varlığımızın bazı olumlu yönlerini eksik hissettiğimiz dönemler olabilir. Bazen içimizde, eksik olan duygusal veya psikolojik yönlerimizin bir tamamlayıcısını ararız. Bu, bir nevi kişisel dengeyi sağlama çabasıdır. Eğer çocukluk döneminde bazı şeyler eksik kaldıysa, bilinçsiz bir şekilde, ilişkilerimizde bu eksiklikleri telafi edeceğimiz varsayımıyla hareket ederiz. Ve bazen de bu eksiklikleri partnerlerimizin bize sunabileceğine inanırız. Yani, onların bize bu …

Ruh eşim gibi düşünüyordum bir yıl içinde sanki karakteri değişti veya ben değiştim bunu anlayamıyorum. Bir çok çift, ilişkilerinin çeşitli evrelerinde, partnerlerinde önce hoşlandıkları bir özelliğini daha sonra rahatsız edici hale geldiğini fark etmiştir. Bu durum, ilişkilerde yaşanan ruh hali değişimlerinin ve kişisel dönüşümlerin bir yansımasıdır. Mesela bir erkek, karısının sessiz doğasını önceden cazip bulurken, zamanla bu özelliğin onu mesafeli …