Başaramama Korkusu Neden Olur Ve Nasıl Geçer? | Klinik Psikolog Burcu KORAY İstanbul Psikolog Psikomood
... ...
pexels mark neal 2009968

Başaramama korkusu neden olur ve nasıl geçer?

Başaramama Korkusu

Reddedilmeme ve terk edilmeme arzusundan kaynaklanabilir, Eleştirilerin, başarılardan daha çok gündeme alındığı mukayeselerin sık yapıldığı bir ailede büyümüş olabilirsiniz. Sadece, başarılı veya mükemmel olduğunuzda sevgiye ve ilgiye laik olacağınıza ilişkin temalar oluşturmuş olabilirsiniz. Kişi yetişkin olduğunda da benzer serzenişleri kendi içinde devam ettirir. Kendimizi daha başarılı, daha akıllı, daha arzu edilenleri gerçekleştirmiş insanlarla karşılaştırıp duygusal buhran yaratırız, ( ebeveynlerin cezalandırıcı tutumunu  devam ettiririz aslında bir nevi) tabii ki bu durum anksiyete seviyemizi arttırır, çünkü başarısızlık eşittir büyük kayıplar demektir. Bu konuda herhangi bir adım almak bir yana, daha da dibe vururuz. Canımız bir şey yapmak istemez ve konuyla ilgili tüm sorumluluklardan kaçarız. Kaçarız ki kendimize sunup teselli edeceğimiz başlıklarımız olsun. Kendi içinde bu yüzden iç huzuru bir türlü yakalayamayan onlarca insan var. Bunun bir döngü olduğunu, adım atma cesaretini göstermezsek, gün sonunda aynı acı ev paradokslarla karşı karşıya kalacağımızı bilmek gerekir. Sonuç her ne olursa olsun; yapamadıklarımızda da var oluruz bunlar insan olmanın bir parçası, zaman zaman tökezleyebilir, hedeflerimizin gerisinde kalabiliriz, fakat nihayetinde bu bir yaşam, yarış değil. 

Sevgiler

Klinik Psikolog Burcu Koray

Check Also

online terapi

Online Terapi

ONLINE TERAPİ Online terapi, modern yaşamın getirdiği yoğun tempoya uygun olarak esneklik ve kolaylık sunar. …

Çift Terapisi İstanbul

ÇİFT TERAPİSİ İSTANBUL

İstanbul Çift Terapisi İstanbul’da Çift Terapisi Klinik Psikolog Burcu Koray İstanbul, Türkiye’nin en büyük ve …

Nişantaşı Çocuk Atölyesi

Nişantaşı Çocuk Atölyesinden Merhaba; Sevgili ebeveynler, Bebeklerinizin ilk yaşları, onların büyüme ve gelişme sürecinde önemli …

OKB Obsesif Kompulsif Bozukluk

OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), bireylerin yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyen sağlık sorunlarından biridir. OKB, tekrarlayan …

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

function custom_disable_right_click() { if (is_single()) { // Sadece yazı (post) sayfalarında etkinleştir ?>