Burcu Koray İle Soru Cevap Köşesi

Duygu mu mantık mı kısmında hep mantığı seçmek sizce hata mı?    Hayatınızla ilgili herhangi bir konuda neyin doğru neyin yanlış olacağını bir başkası değil sadece siz bilebilirsiniz. Ben sizin yaşam üslubunuzu, zevklerinizi, kutsallarınızı, yaşam felsefenizi, amaçlarınızı, hedeflerinizi, ilişki biçimlerinizi, tutarsızlıklarınızı, işinizi, nasıl bir ailede büyüdüğünüzü, anne-baba, kardeş, eş-partner ilişkilerinizi, çevresel ve kalıtsal koşullarınızı; sizin dünyayı ve ötekilerini algılayış şeklinizi, …

KARARSIZLIĞIN NEDENLERİ Kararsızlık zihinde oluşturduğumuz dar bir çerçevede sıkışıp kalma bir adım öteye geçememe halidir. Bizim yerimize sürekli kararlar alan otoriter bir ailede büyüdüğümüzde karar verme yeteneğimiz baskılanır, özerkliğe teşvik edilmediğimizden bunun ne türden bir deneyim olduğunu algılayamayız. Kararsızlığın bir başka nedeni de herkesi memnun etme ihtiyacıdır. Asıl problem kararsızlık değildir! Altında tam olarak altında ne olduğudur. ( Reddedilme, başarısızlık, …

Evlilikte aldatma yüzünden ayrıldım. Bu durum şuan ki ilişkime çok yansıyor nasıl kurtulacağım?  Geçmişe ait duygularımız, korkularımız, endişelerimiz bizim duygusal hafızamızı oluşturur. Bunlardan tümü ile kurtulmamız, unutmamız veya silmemiz mümkün değildir. İlişki dinamiklerini kökünden sarsan önemli konuların başında gelir. Çiftlerden birinin olumsuz bir deneyime maruz kalması ve uygun baş etme stratejileri geliştirmemesi veya durumun kendisinden kaynaklandığını saptayamaması sürekli çatışma ve …

İki Aylık Bebeğim Çok Ağlıyor Özellikle Geceleri. Karnı Tok Olduğundan Eminim… Belki de ihtiyacı olan süt değil de ilgidir. Veya sizinle temas kurmaktır. Ya da orda olup olmadığınızı kontrol etmektir. Güvende miyim acaba? Annem burada mı? Başka bir deyişle şefkate ihtiyacı vardır. Bebekler her zaman acıktığı veya gazı olduğu için ağlamaz! Sesini duyurma yönteminin bu olduğunu düşündüğü için ağlar. Sonuç …

Başaramama Korkusu