Klinik Psikolog Burcu KORAY İstanbul Psikolog Psikomood Çözümün keşfedildiği yer
Related Articles
27 yaşındayım hayatım anne babamın kavga dövüş bağrışı ile geçti bizden yirmi yıl çaldılar. Bu benim ilişkime yansıyor sanki onlar gibi davrandığımı hissediyorum ? Ne yapabilirim
Sorunuzun devamında yazılanlara istinaden ebeveynlerimizin iletişim kalıplarına bakarak, genellikle kendimizinkini daha kolay tanımlayabiliriz elbette (her zaman olmasa da)
Anne babanızın iletişim kalıpları üzerinde düşünün ve onların davranışlarında (Ne pahasına
olursa olsun barışalım mı? Hepsi Senin Suçun mu?
Orta Yolu Bulalım mı? Sessiz mobing mi ?) bu kalıplardan hangi temayı tanımlayamadığınızı değerlendirin sonra kendi evliliğiniz ile karşılaştırın. Modelinizin aynı mı? yoksa farklı mı olduğunu değerlendirin. Farklıysa, ne açıdan farklı?
Bu sağlıksız kalıpların hemen hemen hepsi kendimizi daha iyi hissetmek için duygusal dengeyi koruma ihtiyacından gelişir. Ancak bu kalıplan fark edip düzeltmek için doğru adımları atmaz isek evlilik dinamiğine zarar veririz. Terapi almanızı tavsiye ederim.
