BDT Eğitimi Kimden Alınmalı | Klinik Psikolog Burcu KORAY İstanbul Psikolog Psikomood
... ...
BDT Egitimi Kimden Alınmalı
Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi

BDT Eğitimi Kimden Alınmalı

BDT Eğitimi Kimden Alınmalı (BDT) Eğitimi ve Önemi

Günümüzde, bireylerin yaşadığı duygusal ve davranışsal sorunlarla başa çıkma yöntemleri, psikoloji alanındaki gelişmelerle birlikte sürekli olarak evrim geçirmektedir. Bu bağlamda, bilişsel davranışçı terapi (BDT), yaygın olarak kullanılan ve etkili sonuçlar elde edilmesine olanak tanıyan bir terapi yaklaşımıdır. BDT’nin temelinde, bireylerin düşünce kalıplarını ve bu düşüncelerin tetiklediği davranışları anlamak ve değiştirmek yatar. Bu yazımızda eğitim almayı düşünen sevgili katılımcılarımız için, BDT eğitiminin neden önemli olduğu, kimler tarafından alınması gerektiği ve eğitim seçiminde dikkate alınması gereken faktörleri ele alacağız

BDT Eğitiminin  Almanın Önemi:

  1. Etkili Tedavi Yöntemi:  BDT egitimi kimden alınmalı oldukça sık sorulan soruların başında gelmektedir, oldukça da önemlidir çünkü; BDT, birçok ruhsal sağlık sorununun tedavisinde etkili bir yöntem olarak kabul edilir. Depresyon, anksiyete, panik atak, obsesif-kompulsif bozukluk gibi birçok durumda kullanılabilir. Bu terapi, bireyin düşünce süreçlerini anlamasına ve olumsuz düşünce kalıplarını değiştirmesine yardımcı olarak, duygusal iyileşmeyi destekler.
  2. Kısa Vadeli ve Hedefe Yönelik: BDT, genellikle kısa vadeli ve hedefe odaklı bir terapi şeklidir. Bu, bireylerin belirli sorunlarına odaklanarak daha hızlı sonuçlar alabilmelerini sağlar. Kısa vadeli müdahaleler, kişinin günlük yaşamını olumlu yönde etkileyebilir.
  3. Düşünce-Duygu-Davranış Bağlantısını Anlama: BDT, bireylere düşünce, duygu ve davranış arasındaki bağlantıyı anlama fırsatı tanır. Birey, kendi düşünce kalıplarını ve bu düşüncelerin duygusal tepkilere ve davranışlara nasıl yol açtığını gözlemleyerek, bu süreçleri yönetmeyi öğrenir.
  4. Bireysel Gelişim ve Özsaygıyı Artırma: BDT eğitimi, bireyin kendi içsel kaynaklarını keşfetmesine ve geliştirmesine yardımcı olabilir. Bu, özsaygıyı artırarak kişinin daha sağlıklı ilişkiler kurmasına, başkalarıyla etkileşimde bulunmasına ve genel yaşam kalitesini yükseltmesine katkı sağlar.
  5. Yaşam Becerilerini Güçlendirme: BDT, bireyin problem çözme, karar verme, stresle başa çıkma gibi yaşam becerilerini güçlendirmeyi hedefler. Bu beceriler, bireyin karşılaştığı zorluklarla daha etkili bir şekilde başa çıkmasına yardımcı olabilir.

BDT Eğitimi  Kimden Alınmalı

BDT eğitimi almak isteyenler için doğru eğitmen veya eğitim kurumunu seçmek önemlidir. Bu konuda göz önünde bulundurmanız gereken bazı faktörler:

  1. Uzmanlık ve Deneyim: BDT eğitimi veren kişi veya kuruluşun, bu alanda uzmanlaşmış ve deneyimli olması önemlidir. Uzmanlık, eğitim kalitesini ve etkinliğini arttıran faktörlenden biridir.
  2. Referanslar: Eğitmenin veya eğitim kurumunun önceki öğrenci veya eğitim alan kişileri referansları kontrol etmek, eğitim kalitesi hakkında daha fazla bilgi edinmenizi sağlar.
  3. Pratik Deneyim: BDT eğitimi, teorik bilgiyi pratiğe dönüştürme becerisi gerektirir. Eğitmenin veya kurumun, katılımcılara pratik deneyim kazandırmak için etkili yöntemlere sahip olması önemlidir.Kurumumuzun en önem verdiği konu başlıklarından biri. Her öğrenciye geniş vaka deneyimi sağlama gayesi taşımaktayız.
  4. Eğitim Programı İçeriği: Eğitim programının içeriği, BDT’nin temel prensiplerini kapsamalı ve katılımcıların uygulamada beceri kazanmalarına odaklanmalıdır.
  5. Kişisel Hedefler: BDT eğitimi almadan önce kişisel hedeflerinizi belirlemeniz önemlidir. Hangi konularda uzmanlaşmak istediğinizi ve eğitimden ne beklediğinizi anlama, doğru programı ve kurumu seçmenize yardımcı olacaktır.

BDT eğitimi, bireylerin ve profesyonellerin duygusal sağlıklarını iyileştirmek ve etkili bir terapi yöntemiyle çalışmak isteyenler için önemli bir kaynaktır. Doğru eğitimi almak, bireylere bu terapi yaklaşımını etkili bir şekilde uygulama yeteneği kazandıracaktır.

BDT eğitimi alırken, seçtiğiniz eğitmen veya eğitim kurumu önemli bir faktördür. Doğru eğitimi alabilmek ve BDT pratiğinde etkili bir şekilde yetenek kazanabilmek için aşağıdaki kriterleri göz önünde bulundurabilirsiniz:

  1. Uzmanlık ve Deneyim: BDT eğitimi veren kişi veya kurumun, bilişsel davranışçı terapi konusunda uzmanlık ve deneyime sahip olması önemlidir. Eğitimcilerin kendi terapi deneyimleri, konferanslara katılımları ve uzmanlık alanları, alacakları eğitimin kalitesini etkileyebilir.
  2. Akreditasyon ve Sertifikasyon: Eğitim veren kurum veya eğitmenin, ilgili akreditasyonlara sahip olması önemlidir. Ulusal veya uluslararası akreditasyonlar, eğitimin belirli standartlara uygunluğunu ve kalitesini garanti edebilir. Ayrıca, alacağınız sertifikaların tanınabilirliğini kontrol etmek de önemlidir.
  3. Referanslar ve Geri Bildirimler: Eğitmenin veya eğitim kurumunun önceki öğrencileri veya katılımcıları ile iletişime geçerek referansları kontrol etmek, alacağınız eğitim hakkında daha gerçekçi bir değerlendirme yapmanıza yardımcı olabilir. Ayrıca çevrimiçi platformlardaki geri bildirimleri de gözden geçirebilirsiniz.
  4. Pratik Deneyim ve Uygulamalı Eğitim: BDT eğitimi, teorik bilgilerin pratiğe dökülmesini gerektirir. Eğitim programının pratik uygulamalar, role-play ve vaka çalışmaları gibi interaktif öğrenme yöntemlerini içermesi önemlidir. Bu, katılımcıların öğrenilen bilgileri gerçek dünya senaryolarına uygulama becerilerini geliştirmelerine yardımcı olabilir.
  5. Eğitim Programının İçeriği: BDT eğitim programının içeriği, temel prensipleri kapsamalı ve katılımcılara terapi sürecini anlamaları ve uygulamaları konusunda detaylı bilgi sağlamalıdır. BDT’nin farklı uygulama alanlarına dair örnek vakaların ele alındığı bir eğitim programı daha kapsamlı olabilir.
  6. Eğitim Süresi ve Yoğunluğu: Eğitim programının süresi ve yoğunluğu da önemli etkenler arsındadır. Hem kısa vadeli yoğun eğitimler hem de daha uzun süreli, detaylı programlar mevcuttur. İhtiyaçlarınıza ve mevcut zamanınıza uygun bir programı seçmek önemlidir.
  7. Eğitim Sonrası Destek ve İlerleme: İyi bir BDT eğitimi, eğitim sonrası destek ve ilerleme imkanları sunmalıdır. Eğitim sonrası danışmanlık, sürekli eğitim etkinlikleri veya topluluklarına katılım gibi olanaklar, öğrenilen bilgilerin güncel kalmasına ve pratiğin sürdürülmesine yardımcı olabilir.

Bu kriterlere dikkat ederek, bilişsel davranışçı terapi eğitiminden maksimum fayda sağlayabilir ve bu etkili terapi yöntemini profesyonel veya kişisel gelişim amaçları doğrultusunda kullanabilirsiniz. Kurumumuzun sunmuş olduğu BDT Eğitimi içeriğini İnceleyebilir ve eğitim alan öğrencilerimizin eğitim yorumlarına göz atabilirsiniz.

REFERANS

Beck, J. S. (2020). Cognitive behavior therapy: Basics and beyond. Guilford Publications.

 

Check Also

Projektif Testler eğitimi

Projektif Testler Eğitimi

Projektif Testler Eğitimi CAT, T.A.T, Louissa Duss Psikanalitik Hikayeler Testleri eğitim programı  psikoloji alanında önemli …

Çocuk ve Ergen DEHB Terapisi Teknikleri Eğitimi (Online)

Çocuk ve Ergen DEHB Terapisi Teknikleri Eğitimi (Online)

Çocuk ve Ergen DEHB Terapisi Teknikleri Eğitimi Çocuk ve Ergenlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu …

Evlilik ve Çift Terapisi Eğitimi

Evlilik ve Çift Terapisi Eğitimi

EVLİLİK VE ÇİFT TERAPİSİ EĞİTİMİ Evlilik ve çift terapisi eğitiminin amacı, katılımcılara çiftlerin ilişkilerini anlamaları, …

wepik export 202308221757376GXv 1

Çocuk Testleri Uygulayıcı Eğitimi

Çocuk Testleri Uygulayıcı Eğitimi“Çocukların bilişsel, duygusal ve davranışsal gelişimini anlamak için objektif testlerin rolü ve …

function custom_disable_right_click() { if (is_single()) { // Sadece yazı (post) sayfalarında etkinleştir ?>